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初回職場 帶上吸乳器新裝備

  寶寶3-4個月后,職場寶媽們就要立即返回崗位。由于工作條件的限制,不少寶媽不得不放棄母乳喂養(yǎng),而使用缺乏抗體和活細胞的配方奶代替。其實,想要繼續(xù)給寶寶喝到營養(yǎng)豐富的母乳并非難事,隨著母乳喂養(yǎng)的理念逐漸深入人心,吸奶器的出現(xiàn)和不斷改進讓“背奶”成為當今的的流行詞。那么,職場媽媽應(yīng)該如何配合吸奶器保證寶寶的母乳喂養(yǎng)呢?

  控制合理擠奶時間

  有些公司會給予寶媽每天一個小時的擠奶時間,寶媽需要合理分配。如果是朝九晚五的工作時間,建議在早上9點上班前提前20分鐘擠一次奶。到11點30時擠第二次,再到下午3點擠第三次,通常這樣就能保證寶寶一天的量。由于時間的限制,職場媽媽在擠奶的過程中,也需要注意時間的控制。

  吸奶器分為手動和電動兩種,手動吸奶通過活塞手動吸出奶汁,耗時半個小時以上,而電動吸奶器依靠電動馬達,通常只用10-15分鐘,就可以吸完雙側(cè)乳房的乳汁,效率更高。推薦寶媽使用新安怡自然原生單邊電動吸乳器作為背奶的伴侶,它的革命性設(shè)計,在身體不前傾的情況下,也可以順利擠出奶汁,能適應(yīng)不同擠奶環(huán)境。

  掌握方法巧妙刺激產(chǎn)奶

  剛開始擠奶時,寶媽也會有不同程度的不適應(yīng),或是半天才擠一點點。這就需要一些小技巧來幫助擠奶。在擠奶前,可以喝一些溫熱的飲品,每天攝入的水量要達到2500ml-3000ml之間,才能保證擠奶的順利進行。

  在擠奶時,可用一些和寶寶有關(guān)的物品刺激泌乳反應(yīng),比如在背奶包里面放一張寶寶的照片,在擠奶時看著或是錄一段寶寶的啼哭聲播放以促進奶水分泌。此外,想要背奶順利,在產(chǎn)后初期就需要打好基礎(chǔ)。產(chǎn)后初期,每天需要哺喂或用吸奶器吸奶8-12次,促進泌乳,才能為上班哺喂做好充分準備。頻繁使用吸奶器,就要選擇舒適好用的,新安怡自然原生單邊電動吸乳器的花瓣按摩墊,就像寶寶的小嘴一樣柔軟,能溫和刺激寶媽的乳汁分泌,帶來更加自然的感受。
 
  把奶水擠進儲奶袋或儲奶瓶中后,最好能放在冰箱的儲藏室里,或使用藍冰袋儲存起來。堅持母乳喂養(yǎng),用背奶行動讓寶寶時刻感受到來自媽媽的愛。

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